когнитивно-поведенческая терапия

В данной книге делается акцент на практическом применении эффективных инструментов и техник КПТ. Автор предлагает читателям проверенные методики, помогающие избавиться от распространенных психологических проблем, таких как тревога, паника, депрессия, прокрастинация, низкая самооценка и т.п. В...

Избавьтесь от тревоги – обретите гармонию! Практики, техники и упражнения от эксперта, которые помогут вам взять эмоции под контроль и начать жить без стресса. Вы точно справитесь! Со всем этим справитесь. Тревожность, паника и стресс, негативные эмоции и реакции, заложником которых вы стали...

Книга посвящена применению когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) для укрепления и восстановления отношений пары. Опираясь на свой многолетний терапевтический опыт, автор описывает научно обоснованные подходы, чтобы помочь читателю понять глубинные механизмы конфликтов, когнитивных искажений и...

ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство) – вид тревожных расстройств, часто встречающийся в практике когнитивно-поведенческого терапевта. Несмотря на распространенность, данная нозология представляет особые трудности для специалиста ввиду своего разнородного характера. Как отмечается в одном...

Устали бороться со сном? Пора прекратить эту войну. Вам знаком страх перед бессонной ночью? Когда попытки «заставить» себя уснуть лишь усиливают тревогу? Этот практикум предлагает другой путь — не борьбу, а глубокое понимание. Основанная на научно доказанной когнитивно-поведенческой терапии...

VI международная Научно-практическая конференция Научно обоснованная практика психологической помощи: когнитивно-поведенческий подход и вызовы современности Ежегодная конференция Белорусского общества когнитивно-поведенческой терапии, организуемая совместно с Минским КПТ-центром — важная...

Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) — это не просто переживания или мысленный хаос. Это хроническое внутреннее напряжение, постоянный анализ будущего и попытки контролировать неконтролируемое. Это истощение от мыслей, которые не дают покоя. Данная книга представляет собой доступное...

Освойте самый популярный доказательный подход в консультировании. Начните работать с широким спектром запросов: от неуверенности в себе и прокрастинации до панических атак и нозологий. В основе курса — практика в разных форматах под руководством опытных психологов-преподавателей. Во время...

Описание Симптомы расстройств личности бывают самыми разными, однако для всех подобных расстройств характерны глубоко укоренившиеся шаблоны мышления и поведения, в частности, неуверенность в завтрашнем дне и постоянные конфликты с близкими людьми. Иногда кажется, что от этого невозможно...

Пролонгированное горе как диагностическая категория определяет ненормально продолжительные и интенсивные реакции горя (Всемирная организация здравоохранения, 2018 г.). Эта диагностическая категория развивалась на протяжении десятилетий попыток определить состояние, характеризующееся тяжелым...

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – одно из наиболее популярных, динамично развивающихся современных направлений психотерапии в мире. Популярность когнитивно-поведенческой терапии обеспечили: широкий спектр решаемых задач, высокая результативность, наглядность, измеримость и предсказуемость...

Когнитивно-поведенческая терапия в психологическом консультировании Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из самых исследованных и научно обоснованных подходов в психологическом консультировании. Согласно клиническим рекомендациям, КПТ считается терапией выбора при лечении...

О книге: Практикующие когнитивно-поведенческие терапевты и многие другие профессионалы в области психического здоровья регулярно сталкиваются с необходимостью лечения аддикций. Распространенность как химических, так и нехимических зависимостей, в том числе алкогольной, никотиновой, игровой и...

Приобретите жизненно важные навыки в безопасной среде. Что значит — быть жизнестойким? Жизнестойкость или резильентность — это способность человека адаптироваться к стрессовой ситуации, справляться с кризисом и быстро, без негативных последствий возвращаться к равновесию. Термин resilience —...

Как всецело изменить жизнь с помощью одной методики? Авторы психологических бестселлеров и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии Павел Федоренко и Илья Качай способны качественно изменить жизнь человека, страдающего от стресса, жизненных кризисов и прокрастинации! Авторы...

СЕМИНАР 3. КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ТЕРАПИЯ ПРИ ХРОНИЧЕСКОЙ БОЛИ У КОМБАТАНТОВ Анализ научных исследований и практических запросов психологов в работе ветеранами, имеющими контузии, ранения и ампутацию конечностей показал, что 35–45% страдают от хронической боли. Когнитивно-поведенческая...

Начните уверенно вести психологические сессии и зарабатывать от 70 тыс рублей За счет глубокого освоения самых эффективных техник КПТ, приобретения первого безопасного опыта ведения клиента и проработки собственных страхов и ограничений За обучение вы: Проработаете собственные негативные...

Для кого? Для новичков,тех кто только столкнулся с проблемой невроза и хочет понять что и как делать ,почему возникают его странные ощущения в теле, но самое главное для тех КТО УЖЕ РАБОТАЕТ В КОГНИТИВНОЙ ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ ПАРАДИГМЕ и хочет исправить ошибки работы с убеждениями, установками и...

О программе Когнитивно-поведенческое направление психотерапии к настоящему времени имеет длинную историю, включая историю развития отдельных методов терапии (поведенческие модели Э. Торндайка, Дж. Уотсона, Б. Скиннера, А. Бандуры, когнитивные модели А. Эллиса и А. Бэка и др.), историю...

На сегодняшний день КПТ – одно из наиболее научно обоснованных и технологически выверенных направлений психотерапии, применяющееся в работе с широким рядом нозологий. В основе когнитивно-поведенческого метода лежит идея о том, что причиной психологических нарушений являются дисфункциональные...